Снижение аппетита у детей ч.2

 У Вашего ребёнка снизился аппетит. Малыш уже вырос, ему год или два, тем не менее возникла такая проблема. Для начала нужно убедиться, что Ваш ребёнок здоров, для этого нужно сходить к врачу. Снижение аппетита у ребёнка после года довольно частое явление, на то есть ряд причин, но это вариант нормы.

 Одна из причин – это однообразное питание. Предложите Вашему ребёнку новые вкусные продукты, с другим вкусом, запахом, цветом, красиво сервируйте стол и блюдо в его тарелке, составьте ему компанию за столом.


 Ещё одна причина снижения аппетита в этом возрасте – это конфликт в семье между родителями или родственниками. Зачастую родители очень много времени уделяют именно кормлению ребёнка и считают это главным, гораздо меньше времени уделяя общению с ним, то ребёнок это чувствует и в качестве протеста отказывается, как он считает, от главного для родителей, от еды. Помочь в этой ситуации может психолог.

 Откажитесь от перекусов. Зачастую мы предлагаем детям между едой сладкие продукты: соки, компоты, конфеты, фрукты, печенье, конечно это приведёт к снижению аппетита.

 Можно ли развлекать ребёнка для того чтобы накормить, включать телевизор, играть с ним? Конечно нежелательно. Но что ни в коем случае нельзя делать – это кормить ребёнка насильно, это приведёт к обратному результату и может даже вызвать рвоту.

 Нельзя предлагать ребёнку так называемые продукты для взрослых, вредные продукты: чипсы, картофель-фри, колбасу, сосиски, конфеты, добавлять в его блюда майонез или кетчуп. Нередко в эти продукты добавлены усилители вкуса и ребёнок, даже один раз попробовав такой продукт с ярким вкусом, отказывается от привычной для него еды.

Ты - мама